집이 지저분해서 스트레스인데, 정리는 엄두가 안 나신다고요?
사실 정리는 ‘시간이 없어서’가 아니라 ‘방법을 몰라서’입니다.
오늘 소개할 ‘1일 10분 정리법’은 단 10분이면 하루치 공간을 정리할 수 있는 초간단 루틴입니다.
하루 10분씩, 일주일이면 집안 분위기가 달라집니다.
1. 정리는 ‘작게, 작게, 더 작게’ 시작해야 한다
사람들이 정리를 실패하는 가장 큰 이유는 욕심입니다.
- 한 번에 옷장을 다 정리하려고 하고
- 하루 만에 주방을 뒤엎으려 하고
- “오늘 다 끝내야지”라고 다짐하다가 결국 포기합니다.
👉 1일 10분 정리법의 핵심은 ‘한 칸, 한 구역씩’입니다.
예:
- 첫날: 책상 서랍 1칸
- 둘째 날: 침대 머리맡 정리
- 셋째 날: 화장대 위 소품함
이런 식으로 작게 쪼개야 부담이 줄고, 성공 확률이 올라갑니다.
2. 정리 기준은 ‘최근 6개월 사용 여부’
“언젠간 쓰겠지”라는 생각은 정리의 적입니다.
물건을 버릴지 말지를 결정할 때는 아래 기준을 적용해보세요.
✅ 6개월 안 썼다 → 버릴 것 1순위
✅ 같은 기능의 물건이 2개 이상 → 1개만 남기기
✅ 기억이 안 나는 물건 → 지금 당장 필요 없는 것
정리할 물건을 ‘보관/기부/폐기’ 3분류 박스에 나눠 담으면 훨씬 수월합니다.
3. 정리는 ‘선 버리기 → 후 정리’가 원칙
정리 순서가 뒤바뀌면, 오히려 더 어질러지는 경우가 많습니다.
무조건 먼저 비우고, 남은 것을 정리하는 방식을 지켜야 효율이 높습니다.
- 필요한 물건만 남기고
- 남은 것끼리 ‘용도별로 그룹화’
- 자주 쓰는 건 앞쪽, 잘 안 쓰는 건 깊은 곳에 수납
이 과정을 10분 안에 한 구역씩 반복해가면 집 전체가 자연스럽게 정돈됩니다.
4. 시각화하면 더 쉽다: ‘정리 루틴 캘린더’ 만들기
정리를 습관화하려면 시각적으로 남기는 방식이 매우 효과적입니다.
예:
- 달력에 ✔ 체크하기
- 정리한 공간을 사진으로 찍어 저장
- 정리 전/후 비교샷 기록하기
매일 변화가 보이면 정리에 재미를 붙이게 됩니다.
5. 감정이 남은 물건은 ‘기록 후 정리’
추억이 담긴 물건은 쉽게 버리지 못합니다.
하지만 공간을 차지하면서도 더 이상 활용되지 않는다면, 기록으로 남기고 정리하는 것도 하나의 방법입니다.
- 사진을 찍고, 스토리를 메모 앱에 남긴 뒤 기부하거나 폐기
- “버리는 게 아님, 기억을 보관하는 것”이라는 생각 전환이 중요합니다.
6. 일주일 정리 루틴 예시
요일 | 정리 공간 |
월요일 | 책상 서랍 1칸 |
화요일 | 욕실 세면대 수납함 |
수요일 | 냉장고 문칸 or 야채칸 |
목요일 | 침대 밑 정리함 |
금요일 | 가방 or 파우치 |
토요일 | 옷장 한 줄 |
일요일 | 디지털 폴더(사진, 앱, 파일 등 정리) |
정리 루틴을 미리 정해두면 고민 없이 행동에 들어갈 수 있습니다.
결론: 정리는 결국 ‘루틴’입니다
깨끗한 공간을 유지하는 사람들은 정리를 ‘대청소’로 하지 않습니다.
매일 10분, 한 곳만 정리하는 루틴이 쌓여서 큰 변화를 만들죠.
오늘부터 하루 10분, 책상 위 하나만 정리해보세요.
그게 정리 습관의 첫 걸음입니다.
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